Resiko Tersedak

Tersedak

• Sering pada bayi yang sedang belajar cara mengunyah dan menelan makanan.
• Cara menyajikan makanan. Misalnya, beberapa makanan yang disajikan mentah, utuh, atau dalam bentuk atau ukuran tertentu dapat menimbulkan bahaya tersedak.
• Memotong makanan menjadi potongan kecil dan menumbuk makanan dapat membantu mencegah tersedak.

Risiko Tersedak

Buah/Sayur:

• Biji jagung utuh
• Tomat ceri atau anggur yang belum dipotong
• Potongan sayuran atau buah mentah yang keras, seperti wortel atau apel
• Buah kalengan utuh yang belum dipotong
• Sayuran atau buah kering yang tidak dimasak, seperti kismis

Lauk Pauk:

• Kacang dan biji-bijian utuh
• Potongan atau sesendok mentega kacang dan bijibijian, seperti selai kacang
• Potongan daging yang keras dan besar
• Hot dog, stik daging, atau sosis
• Potongan besar keju
• Tulang ikan

Olahan Gandum:

• Kue kering atau batangan granola
• Kentang atau keripik jagung, popcorn, atau makanan ringan semacamnya
• Kerupuk atau roti dengan biji, potongan kacang
• Biji gandum utuh atau bijibijian lainnya yang dimasak

Makanan Manis:

• Permen bulat atau keras, kacang jeli, karamel
• Camilan buah kenyal
• Permen karet
• Marshmallow

Cegah Tersedak:

• Persiapan makan :
– Masak dan siapkan makanan dengan bentuk, ukuran, dan tekstur yang tepat dengan perkembangan anak.
– Hindari makanan kecil, lengket, atau keras yang sulit dikunyah dan ditelan.
• Duduk saat makan (tidak berbaring, merangkak, atau berjalan). Hati hati saat menyuapi makan di dalam mobil.
• Jangan terburu-buru saat makan.
• Perhatikan apa yang dimasukkan anak ke dalam mulutnya.
• Pelajari pertolongan pertama saat anak tersedak

Tersedak usia >1 tahun Manuver Heimlich:

• Berlutut di belakang anak. Lingkarkan di perut anak, di bawah tulang rusuknya
• Kepalkan salahsaatu tangan, bagian kepalan jempol di ulu hati.
• Tangan satunya lagi mengenggam tangan yang dikepal kemudian tekan ke atas (sudut 45 derajat)
• Hal ini akan membuang sisa udara di dalam dada sehingga memudahkan mengeluarkan benda yang menyumbat saluran napas
• Ulangi beberapa kali sampai sumbatan terbuang keluar atau anak menjadi tidak sadar.

Tersedak Usia <1 Tahun:

• Letakkan anak di pangkuan dengan badan anak bersandar di lengan ortu dan muka anak menghadap bawah.
• Sangga kepala dan rahang dengan lengan ortu.
• Berikan 5x penekanan (back blows) di antara tulang belikat anak dengan bagian bawah telapak tangan ortu
• Pastikan kekuatan tekanan cukup agar sumbatan terlepas

Kompresi Dada Bayi:

• Apabila setelah 5x back blows anak masih tidak bernapas, baringkan anak di tempat datar sambil tetap menyangga kepala dan leher
• Letakkan 2 jari di pertengahan tulang dada (sedikit di bawah garis pertengahan kedua puting)
• Berikan 5x kompresi dada dengan kedua jari tersebut. Lakukan bergantian antara kompresi dada dan back blows
• Bila anak jadi tidak sadar, lakukan CPR. Sebelum memberikan bantuan napas, lihat dalam mulut ada tidaknya sumbatan. Telpon gawat darurat.
• Lanjutkan CPR sampai bantuan datang. Bila anak kembali bernapas namun belum sadar, posisikan miring dan pantau sampai bantuan datang