Cemong Class
Cemong Books MPASI 1O1
Cemong Club

edukasi kesehatan, tumbuh kembang anak dan parenting

Nutrisi dan MPASI
Tumbuh Kembang
ASI
Perilaku Keseharian
Toilet Training
Tidur Lelap
Anak Sakit
Topik Umum
Download

Cemong Class
Tumbuh Kembang
Cemong Book MPASI 1O1
Nutrisi dan MPASI
Cemong Club
ASI
Perilaku Keseharian
Anak Sakit
Topik Umum
Tidur Lelap
Toilet Training
Download

You are here: Home / My Bookmarks

My Bookmarks

[cbxwpbookmark-mycat][cbxwpbookmark]

Berlangganan

Artikel terbaru diantarkan langsung ke email buibu pakbapak

dr. Citra Amelinda, SpA, IBCLC, MKes

RS Murni Teguh Sudirman Jakarta
Klinik Murni Teguh Pacific Place

RS Primaya Bekasi Timur

Buibu suka ngelemin ga pas lagi mau nyusuin trus A

Buibu suka ngelemin ga pas lagi mau nyusuin trus ASI deras banget sampai anak gelegepan kesemprot dan jadi nangis anaknya ? Atau kalau lagi nyusuin payudara kiri, lalu payudara kanan ikut netes2 juga.

Hal ini menunjukkan let down atau milk ejection reflex yg dipengaruhi oleh hormon pelepas/pemerah ASI sedang bekerja. Namun saking semangatnya ASI nya menjadi tumpah ruah berlimpah deras.

Tipsnya adalah:
1. Kalau ASI lagi deras2nya, perah dulu payudara sebentar 2-3 menit sampai aliran ASI lebih pelan
2. Jangan pompa terlalu sering (makin sering dipompa akan makin deras jadi seperlunya saja)
3. Sebaliknya kalau lagi mompa di kantor supaya aliran ASI lancar, bawa foto atau baju nak baby yg bikin kita jadi kangen dan mengaktifkan hormon oksitosin buat merah ASI.

Tentunya hormon perah (oksitosin) ga bisa kerja sendiri. Harus ada ASI yg diperah. Ini kerjasama dengan hormon produksi yaitu prolaktin (dibahas di feed sebelumnya).

Let down = Mengalir ke luar
Milk ejection = Pengeluaran ASI

Semoga bermanfaat dan lancar ASInya. Buibu biasanya ngapain supaya pumping lancar di kantor ?

Salam sayang,
dr. Citra, SpA

#menyusui #busui #mengasihisepenuhhati

Tips untuk genjot produksi ASI supaya terhindar ja

Tips untuk genjot produksi ASI supaya terhindar jauh dari BB seret. Semoga bermanfaat yah Buibu

Salam sayang,
dr. Citra, SpA

#busui #menyusui #tipsmenyusui

Menyusui itu alamiah tapi bukan berarti selalu mud

Menyusui itu alamiah tapi bukan berarti selalu mudah. Sama kaya bayi yg belajar jalan, bakal jatuh berkali2 dulu sampai akhirnya bisa.

Seminggu pertama itu berjuang banget, itulah sebabnya ASI yg keluar itu konsentratnya dulu. Ga seberapa banyak, tetes2 "doang" tapi padat gizi dan zat kekebalan tubuh yg disebut kolostrum. Memang sudah diatur sama yg diatas, karena masih belajar jadi butuh ASI nya belum langsung banyak.

Kalau ada masalah menyusui, apalagi sampai BB nya seret harus segera dievaluasi. Jangan sampai berlarut2.

Buibu disini adakah yg punya pengalaman menyusui eksklusif tapi agak sulit menaikkan berat badan anaknya ? Share di kolom komentar yah

Salam sayang,
dr. Citra, SpA

#bbseret #beratbadananakseret #mengasihi

Tips mengajarkan minum pakai gelas. Buibu ada yg s

Tips mengajarkan minum pakai gelas. Buibu ada yg sudah mulai menyapih dot kah ? Bagaimana pengalamannya ? Sharing di kolom komentar yah

Salam sayang,
dr. Citra, SpA

Follow on Instagram

Copyright © 2023 Citra Amelinda · Theme by 17th Avenue

Cemong Class MPASI Dismiss