MPASI Rumahan

.
Saat anak mulai belajar makan MPASI di usia 6 bulan. Saatnya bunda berkreasi membuatkan berbagai macam puree warna warni untuk si baby. Paling mudah pisang sama alpukat tinggal diremuk pakai garpu campur ASIP. Jadi deh. Campur ASIP supaya aromanya masih rasa ASI, kan masa peralihan. Buah sebagai teaser/perkenalan, ga usah banyak2. Kalau babynya mau/udah terbiasa boleh buahnya langsung dikerok🥑🍌🍓🍒
.
Justru yang baby sangat butuhkan itu makanan gizi lengkap, terutama protein, jadi daging2an, boleh sapi, ayam, ikan yg digiling campur bawang2an and minyak. Segala macam protein hewani boleh ya, termasuk telur, udang, ikan maupun daging kambing 👨‍🍳😉👩‍🍳
.
Sayur biarpun dikit tetap diperkenalkan saat MPASI supaya anaknya gedenya udah biasa aroma dan rasa sayur.
.
Kalau MPASI udah jadi, simpan per porsi sekali makan trus masukkan ke kulkas/freezer. Keluarkan satu satu trus hangatkan tiap kali si baby akan makan.
.
Makanan rumahan penuh cinta dengan bahan kearifan lokal yang mudah didapat. Tujuannya agar tak hanya untuk memenuhi kebutuhan gizinya tapi juga untuk membentuk cita rasa lidahnya agar mencintai masakan rumahan.
.
Selamat berkreasi ayah bunda dalam membuat MPASI. 🙂👨‍👩‍👧‍👦💙🍜
.
📷 Oh my veggies
.
Dokterchef favorit terkeren mamanya rielle yang di tengah kesibukkannya selalu sempat bikinin mpasi lucu lucu nan bergizi @gracechepooh