Menyusui Sambil Tiduran

Diantara beberapa posisi menyusui bayi, salah satunya yaitu menyusui sambil tiduran
(Side Lying Breastfeeding Position)

Posisi Menyusui
• Tangan diantara bantal dan kepala bayi
• Jalan Napas bayi Bebas
• Ibu dan bayi membentuk ‘V’
• Sediakan bantal untuk menopang punggung ibu
• Ibu dan bayi berada Di tengah kasur

Tips dan Trik

Jika Ibu sudah menguasai seni berbaring miring untuk menyusui, maka trik selanjutnya adalah bisa menyusui dari bagian atas payudara sehingga Anda tidak perlu berpindah sisi tempat tidur di malam hari.

• Misalnya ibu miring ke kiri. Saat menyusui bayi kecil di payudara ‘bawah’ (kiri) ingatlah bahwa Ibu harus menopang bayi di sisi bayi dengan bantal kecil atau handuk gulung. (Bayi yang lebih besar mungkin baikbaik saja tanpa penopang).
• Untuk menyusui dari payudara ‘atas’ (kanan) ambil penyangga sehingga bayi telentang lagi, lalu condongkan tubuh ibu sedikit ke atas bayi.
• Kemudian, bayi sekarang harus menghadap ke atas, bukan ke samping seperti saat menyusui di payudara kiri. Berguling sedikit ke depan sehingga bahu dan panggul ibu sekarang sedikit miring ke depan, dengan sudut sekitar 60 derajat dari tempat tidur.
• Terkadang terbantu dengan meletakkan lengan ‘atas’ lurus, menunjuk ke arah kepala tempat tidur untuk keseimbangan. Tekuk dan gerakkan kaki kanan agar lebih stabil
• Saat miring ke kiri, jangan mencoba menggunakan tangan kiri Ibu untuk menopang kepala, begitu juga saat miring kanan.
• Untuk mencegah nyeri punggung, Lengan kiri ibu harus lurus. Leher ibu harus lurus sejajar dengan tulang belakang; jangan menjulurkan dagu atau menyelipkannya secara berlebihan.
• Yang terpenting dari penggunaan metode ini yaitu menjaga jalan napas bayi tetap bebas, jangan sampai menutup jalan napasnya karena bisa fatal. Ibu harus cermat dan berhati-hati jika menyusui sambil tiduran.