Kebutuhan Air Minum Anak

Anak usia 0-6 bulan

  • ASI saja sudah cukup
  • Susu formula untuk kondisi khusus

Anak usia 12-24 bulan

  • ASI
  • Sudah boleh minum full milk (UHT) dan teruskan air putih
  • Boleh merasakan juice buah tanpa tambahan gula namun tetap lebih baik buah potong

Anak Usia 3-5 Tahun

  • Air Putih
  • Susu rendah lemak 
  • Juice buah 100% (sedikit)

Anak usia 0-5 tahun TIDAK direkomendasikan untuk mengkonsumsi:

  • susu tambahan rasa (coklat, stroberi, vanila, dll)
  • susu formula lanjutan (diatas 2 tahun)
  • susu non dairy (susu almond, susu kedelai dll)
  • minuman berkafein
  • minuman rendah kalori

Artikel lainnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *